SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • metka i N1-T

    Post
    Doping

    ja nie długo tez zamerzam brac mono tylko nie wiem jakie. Zastanawialem sie na Uniwersalem , MRM i ultimate i za bardzo ne wiem co wybrac nabardziej sklaniam sie do uniwersala.Co byscie mi polecili?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2008-02-22 23:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo tak jak wyzej napisałam trzeba umieć dobrać faktor do swojego typu skóry i do tego jak długo ma sie zamiar siedzieć na słońcu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-07-14 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpewniejsza deca...

    Post
    Doping

    Wasal zgadza sie ale kazdy sprzedawca probuje zachecic do dalszego korzystani z jego uslug. wiec jesli zalatwi nam dobry stuff nie widze potrzeby kombinowania i szukania innego dila. ale jesli na wy***ie to podejrzewam ze sie dlugo w interesie nie utrzyma.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2007-04-23 00:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu a kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że kwestia przede wszystkim tego w jakim momencie cyklu treningowego jesteś w tej chwili. Jeżeli trwa on Jul, długo, to sugeruję zrobić strategiczne roztrenowanie i diet break. Wchodzisz wtedy na zerowy bilans kaloryczny i wprowadzasz zmiany w planie treningowym, schodząc z objętości/intensywności, lub też robisz całkowicie odpoczynek, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2023-12-19 08:10:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Martwy cigąg pyt o dysproporcję

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jest , przemienny, wiem, ze są paski itd ale zawsze podziwiałem ludzi którzy potrafili cisnąć wielkie ciężary bez zadnych pasków itd. Po konsutlacji okazało sie to co podejrzewałem - przedramie i zaczynam stosować cwiczenia na to a dodatkowo w domu mam " ściskacz " i przytrzymuje go ja tylko długo się da. Myślę ,żę wkrótce wyniki się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-02-08 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Puchnięcie kończyn dolnych może mieć różne przyczyny. Nie napisałeś jak długo stosujesz kreatynę, jak się odżywiasz, jak trenujesz itd. Ważna jest m.in. podaż wody czy dbanie o optymalny poziom elektrolitów. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2022-06-14 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bold?

    Post
    Doping

    myśle że nie byłoby żadnej znaczącej różnicy ale ciągnięcie bolda przez 12tyg w praktyce wydłuża nam cykl do 15 tygodni a to troch długo jak na piwnicznego pakera.Uważam że 9 tygodni przy takiej dawce + testosteron przez 11tyg starczy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2006-12-11 11:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata + biceps czy triceps.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli długo już tak ćwiczysz to warto byłoby zmienić plan na inny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-05-19 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris - tak sie składa ze mój znajomy brał booster tosteronu a jest w moim wieku no i nie da sie ukryć dało mu to i to sporo.. oczywiście on to dość długo brał ale wg mnie przesadził bo zaczął od animal test'a a to juz przegięcie. ja nie działam pochopnie i wole najpierw poznać wszystkie opcje. dlatego też zapytałem i licze na pomoc. pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-09-12 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co maja dawki do wyboru soku? under to under, gwaracji nie ma . jednak dwa w/w sa juz dosc dlugo na pl rynku i dzialaja ok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-12-01 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarki do cyklu

    Post
    Doping

    Jaki cel? Widze ze zajmujesz sie sw wiec dobrze by bylo wiedziec na czym CI zależy. 13 tyg. moze okazac sie za długo. Proponuje lepiej uzupelnic profil(podac wymiary). Cos pomyslimy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-06-16 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...zalezy mi na stacie tluszczu .. " Jaka diete przestrzegasz,ile razy w tygodniu stosujesz aeroby(jakie i jak dlugo trwaja)? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-07-12 12:56:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2005-07-12 12:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Pytanko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tedy droga chlopcze przynajmniej nie w tym dziale. jak dlugo cwiczysz?? Mowisz ze masz diete jezeli mimo diety z dodatnim bilansem nie mozesz zlapac troche miesa to znaczy ze trzeba ja poprawic. I spokojnie masz dopiero 15 lat na wszystko przyjdzie czas a efekty im dluzej i bardzej naturalnie wypracowane tym przez dluzszy czas beda sie tzrymac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2005-12-13 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.com.pl- brał ktoś stąd???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia tak ze ten sklep długo nie pociągnie na tych cenach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2005-07-05 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    po t3 to waga powinna zaraz lecieć a pozatym niewiem czy mozna tak długo jechac na tym

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-02-05 14:58:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja jak już wyżej zostało wspomniane jednak nie napisałeś nic o sobie więc nie wiemy jak długo trwała redukcja i czy nie trzeba wejść na zero i się wpierw zregenerować

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2021-02-18 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety ( poprostu jem wszystko co sie da i ile sie da ) - długo nie pociągniesz i zmarnujesz kase na suple ;), może wypisz mniej więcej ile czego jesz itp ;P ? jakies zapotrzebowanie czy co Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-02-20 23:28:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-20 23:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy Adidas Touch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdyby to był perfum trzymałby się b. długo. Lecz z tego co mi wiadomo Adidas wypuszcza na rynek wody perfumowane. Wody perfumowane z reguły utrzymują się od 4 do 6 godzin (wody toaletowe od 3 do 5 ,perfumy do 9 godzin )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-03-07 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Teoretycznie należy się "odblokować" po każdej ilości koksu. Jak wiadomo nie każdy tak robi, a wręcz większość nie odblokowuje się,nawet po większych ilościach.....i żyją. Jeżeli podchodzisz profesjonalnie do zażywania sterydów (a mam taką nadzieję) to powinieneś sie odblokować. Jeżeli jednak, np. nie masz pieniędzy na hcg itp. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-01-01 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening skakanka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystko zależy od tego, jaki to rodzaj bólu. Nikt tu nie będzie w stanie lepiej ci powiedzieć, co może ci dolegać, niż ty sam, a jeszcze lepiej ty po konsultacji z lekarzem. Bóle w krzyżu mogą być wywołane zbyt twardym lądowaniem - poprawić sprężystość. Jak poprawić? Skakać na skakance :D Tylko zacząć od mniejszych serii i stopniowo zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-09-14 09:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)